家庭教師業が忙しくてネットで遊んでる場合ではない。のは分かってるけどつらい。

お気に入りのHPが閉鎖の危機。某掲示板の莫迦野郎どもめ。

ヴァーム×2(84kcal)（500） ヘルシア緑茶350+水150 水1500

13：00海老の洋風玄米リゾット(145kcal) 13：45子エビのカクテルサラダ(206kcal)+トマト一個(40kcal) 14：15ココア(154kcal) 17：15豆乳200ml(100kcal) 19：00トマトジュース＋黒酢 20：00ところてん三人前

58.4 42

曇り、寒い。