2005-01-29 食事 13:00海老の洋風玄米リゾット(145kcal) 13:45子エビのカクテルサラダ(206kcal)+トマト一個(40kcal) 14:15ココア(154kcal) 17:15豆乳200ml(100kcal) 19:00トマトジュース+黒酢 20:00ところてん三人前